Qui suis-je ?
De la communication à la sophrologie : une vocation née de l'expérience
Pendant 15 ans, j’ai exercé en tant que chargée de communication, un métier passionnant mais exigeant. C’est dans une période difficile de ma vie que j’ai découvert la sophrologie, sans savoir à quel point cette approche allait transformer mon quotidien.
Grâce à elle, je me suis redécouverte, retrouvant équilibre et sérénité. Convaincue de sa puissance et de sa bienveillance, j’ai choisi d’en faire mon métier en 2018 pour accompagner, à mon tour, ceux qui en ont besoin.
Une démarche engagée pour mieux comprendre et accompagner
En tant que maman de trois enfants, j’ai été particulièrement sensible aux défis liés aux troubles neurodéveloppementaux. Cette prise de conscience m’a poussée à approfondir mes connaissances pour mieux comprendre et accompagner ceux qui en sont concernés.
C’est ainsi que je me suis formée au neurofeedback et biofeedback dès 2020, afin d’offrir un accompagnement complémentaire et personnalisé à chaque individu, quel que soit son âge ou son parcours.
Une approche globale pour un accompagnement personnalisé
Parce que chaque personne est unique, j’intègre dans ma pratique une approche globale, prenant en compte les différents piliers physiologiques essentiels au bien-être.
Mon objectif est d’agir en profondeur sur la trajectoire développementale de l’enfant et d’aider l’adulte à retrouver un équilibre durable. J’accompagne chacun vers un mieux-être, en respectant son rythme et ses besoins.